Une soupe de courgettes et poireaux surgelés, parfumée à la coriandre. Douce, légère, prête en quelques minutes.
Résultats
Soupe de carottes à la coriandre et au cumin
Des carottes, de la coriandre, du cumin. Une soupe qui réchauffe. Tout simplement.
Olives marinées au citron confit
Quelques minutes à préparer, quelques heures au frigo. Ces olives marinées au citron confit et aux épices changent le ton d'un apéritif sans effort particulier.
Ragoût de légumes à l'irlandaise
Une version végétalienne de l'Irish stew, le ragoût irlandais par excellence. Des légumes de saison fondants cuits doucement dans un bouillon parfumé au persil. Un plat qui réchauffe simplement les soirées d’automne et d’hiver.
Carottes et pois chiches rôtis au cumin, sauce au yaourt
Des carottes et des pois chiches rôtis dans une huile épicée au cumin et servis avec une sauce au yaourt. Une poêlée savoureuse pour le tout début de l'automne.