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Les contenus d'Hilja partent d'un constat simple : le quotidien n'est pas toujours le même. Il y a des semaines où on déborde d'énergie, des périodes où l'on cherche simplement à tenir, d'autres moments où l'on veut juste que les choses se fassent, sans trop y penser.

Les envies aussi évoluent. Ce qu'on a envie de lire, de cuisiner ou de découvrir change selon la saison, l'instant, ce qu'on est capable de donner.

Cette page vous permet de parcourir les contenus qui correspondent à ce qu'il vous faut en cet instant. Vous imprégner d'une saison, retrouver une recette, explorer une thématique ou simplement vous laisser surprendre, sans but précis.

Pour trouver une idée adaptée à vos besoins, vous pouvez utiliser le moteur de recherche et filtrer les articles par thématiques, selon vos envies ou encore par saison.

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Faire de l'utopie une réalité

Un plan pour un monde égalitaire d'ici 2100, publié par quarante-cinq économistes qui assument le mot utopie. L'histoire des conquêtes sociales rappelle que c'est ainsi que tout a toujours commencé.

Pique-nique : ce qu’on emporte et ce qu’on laisse

Quels aliments emporter en pique-nique, comment les transporter et éviter les déconvenues ?
Chaîne du froid, contenants, aliments adaptés ou non : tout ce qu'il faut savoir pour préparer un pique-nique simple et réussi.

L'été qu'on nous a appris à vouloir : histoire de l'injonction à profiter

Avant 1936, les vacances d'été n'existaient pas pour la grande majorité des gens. En quelques décennies, une conquête ouvrière s'est transformée en norme, puis en obligation performative. Aujourd'hui, la pression à profiter de l'été, à le réussir, à le montrer, à en faire le récit, est si ancrée qu'elle semble naturelle. Pourtant, elle ne l'est pas.
Retour sur la construction historique d'un imaginaire estival, et sur ce qu'il nous coûte quand notre été ne lui ressemble pas.

Quand l'agenda se remplit tout seul

Quand on voit une case vide dans son agenda, est-ce qu'on la ressent comme un espace ou comme un manque ? La réponse dépend de ce qu'on a appris à penser d'un agenda plein.

Salade de pois chiches rôtis, poivrons grillés et feta

Le carvi apporte à cette salade quelque chose d'inattendu : une douceur anisée qui s'accorde bien avec les pois chiches rôtis, la feta et le poivron grillé. Une salade nourrissante aux saveurs franches, que l’on cuisine aussi bien en été avec des poivrons frais qu'en hiver avec des poivrons en bocal.

Finir les cycles sans épuisement

Juin concentre des fins : projets, années scolaires, derniers engagements… tout se termine en même temps. Ce n'est pas une surcharge ordinaire, c'est la mécanique du calendrier. Cette simultanéité demande un effort cognitif soutenu et provoque une fatigue réelle. Comprendre ce qui se passe aide à traverser cette période sans forcer et sans en sortir vidé.

Pourquoi lire un article en ligne est devenu fatigant

Pop-up d’abonnement, publicités intrusives, traqueurs inombrables, interfaces manipulatrices… voici quelques uns des obstacles que traverse un lecteur avant de pouvoir lire un texte en ligne. Pourquoi l’expérience de lecture s’est-elle tant dégradée et ce que cela dit de la considération portée aux lecteurs.

Faire pousser ce qu’on mange

Du rebord de fenêtre au jardin partagé : ce qu'on peut produire soi-même selon l'espace disponible, et ce que ça change vraiment de cultiver une partie de son alimentation.

Décliner sans se justifier

Pourquoi justifier un refus le transforme en proposition à discuter ?
Un refus court n'est pas un refus sec. C'est un refus qui ne se présente pas en demandant la permission. Il peut être chaleureux et poli.

Planter quelque chose (même quand on n'y connaît rien)

On n'a pas besoin d'un jardin pour voir quelque chose pousser. Un pot, du terreau, un rebord de fenêtre… et quelques semaines de patience. Menthe, radis, basilic, tomates cerises : quatre choses qui poussent facilement en pot, pourquoi ça rate parfois, et comment l'éviter.